Maschera per Capelli all’Avocado
Biottine oggi finalmente vi scrivo la ricetta della mia fantastica Maschera per Capelli all’Avocado 😀
Io l’ho fatta la settimana scorsa e con ieri, già l’ho provata tre volte. Il risultato infatti mi è piaciuto tantissimo : ricci corposi e definiti!!
Questa maschera nutrirà in profondità i vostri capelli e potrete dire addio al quel fastidioso e anti estetico effetto crespo 🙂
La ricetta è molto semplice e poco elaborata perchè ho voluto sfruttare a pieno le proprietà degli Avocado che sono di produzione propria!! Il mio papà e mio zio hanno il pollice verde e quindi abbiamo un paio di piante. Appena posso vi scatto una foto per farvi vedere come sono belle 😀
PROPRIETÀ:
L’avocado è un frutto molto ricco di proteine e di grassi, questi ultimi presenti in percentuale quasi paragonabile a quella delle olive, e di vitamina A, B1, B2, B6, D, E, K, PP.
L’avocado è un vero concentrato di energia, ogni 100 grammi di polpa troviamo il 7 % di zuccheri, il 19% di grassi e quasi il 2% di proteine.
Molto abbondante anche la presenza di minerali, in particolar modo il potassio, paragonabile in quantità a quello contenuto in tre banane; presenti, anche se in quantità minore, fosforo, zolfo, magnesio e calcio.
Oltre all’acqua, che naturalmente rappresenta la componente principale (76 %), abbiamo anche la presenza di fibra solubile ed insolubile, carboidrati, ed amido.
L’assunzione di avocado è molto consigliato alle donne in gravidanza in quanto contiene una buona percentuale di acido folico che aiuta nella prevenzione di malformazioni del sistema nervoso e del cervello.
Tornando alla ricetta ecco quello che vi occorre:
INGREDIENTI:
- Avocado = 1/2
- Miele = 1 cucchiaio
- Yogurt Bianco = 2 cucchiai
- Cannella = 1 cucchiaino
- Olio Extra Vergine di Oliva = 2 cucchiai
Potete arricchirla ancora di più aggiungendo
- Uova = 1
- Aceto balsamico = 1 cucchiaio
- Olio essenziale di Limone = 3 gocce
- Burro di Karite = 1 cucchiaio
- Altri oli a piacere = 1 cucchiaio
Entrambe le ricette, richiedono la stessa procedura di preparazione e applicazione, cioè:
-Sminuzzate l’avocado e frullatelo, io vi consiglio di usare il minipimer.
-Poi aggiungete gli altri ingredienti e continuate ad usare il frullatore ad immersione.
Se vi rendete conto che la maschera è troppo liquida aggiungete un po’ di miele, se è troppo densa aggiungete un po’ di olio o di yogurt 😉
La Maschera è quindi pronta per essere applicata sui capelli asciutti almeno per un’oretta.
Come sempre, coprite la testa con la pellicola trasparente o una cuffia e con un asciugamano caldo.
Dopo sciacquate i capelli con abbondante acqua tiepida (mi raccomando l‘acqua troppo calda può danneggiare i capelli, al contrario quella fredda aiuta ad eliminare il crespo, chiudendo le squame dei capelli rendendoli anche più luci. Per questo si consiglia di fare l’ultimo risciacquo con acqua fredda e aceto! <<< Leggi qui se vuoi saperne di più >>> )
Procedi poi con il tuo normale lavaggio 😀
Io preferisco la prima ricetta, che ho deciso infatti di farne un po’ in più e congelare 😀
È stata la prima che ho provato, anche perchè volevo testare l’efficacia dell’Avocado sui miei capelli. Non dimentichiamoci poi, che si tratta di “coltivazione propria” e volevo che l’Avocado fosse il prodotto principe della mia ricetta :p
E il nocciolo mica lo buttiamo???
Noi di Parentesi Bio siamo sempre molto attente e non sprechiamo nulla!
Qui trovate tutto!!
—-> Svelato l’arcano: cos’è questa granella color arancio?
SaByo
